Capón relleno, receta tradicional muy sabrosa

Posted on diciembre 10, 2016

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En celebraciones importantes tenemos costumbre de cocinar algo asado. Por eso te presento esta receta de capón relleno, hecha para disfrutar con familia y amigos de estos días especiales.

Los capones tienen una tradición culinaria muy antigua, de hecho, se señala que fueron los romanos los primeros en capar al pollo para que engordara y su carne estuviera más jugosa y blanda. Era considerado un alimento raro y rico que se disfrutaba en ocasiones señaladas, aunque no solo en las grandes mesas, también en las sartenes de casas rurales.

El capón se empezó a utilizar en Navidad, porque los cristianos hasta 1918 consideraban el 24 de diciembre como día de vigilia. Por lo que estaba prohibido comer carne, con una excepción, se estableció que el gallo capado no rompía esta norma. Con lo cual se convirtió en la comida indiscutible para estas fechas.

Con esta receta pondremos en nuestra mesa la tradición típica de la Navidad .

Durante años, mi madre ha hecho un pollo navideño relleno con este aderezo, ahora hago lo mismo. Su sabor especial complementa muy bien las tiernas y jugosas rebanadas de pollo asado al horno.

El pollo relleno es una forma diferente de preparar esta ave, puedes hacer la receta con capón, pollo de corral o un pollo blanco. Tienes que comprarlo deshuesado.

Vamos a encender el horno y preparar un pollo relleno sabroso, suave y fragante. Con diferentes matices que aporta el relleno: carne picada, verduras y frutos secos. El pollo puede ser muy seco si lo cocinas demasiado tiempo, así que ten cuidado con el tiempo de asado, si sigues los tiempos que te recomiendo te quedará jugoso y sabroso.

Te garantizó que le va a gustar a toda la familia, fácil de preparar, económico y muy bueno. ¿Te parece que te he dado razones suficientes para preparar este pollo relleno en Navidad? Si te queda alguna duda, lee la receta.

Capón relleno

En esta receta te explico cómo preparar un pollo asado al horno relleno de carne, verduras y frutos secos.
Una receta excelente y económica para comidas festivas. Además, no tiene ninguna dificultad, solo preparar el relleno, llenar el pollo y ponerlo en el horno.
5 de 1 valoración
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 2 horas
Tiempo de reposo 1 hora
Tiempo Total 3 horas 10 minutos
Plato Plato Principal
Cocina Mediterránea
Raciones 6 personas
Calorías 161 kcal

Equipo recomendado

Horno
Sartén

Ingredientes
  

  • 1 ud. Capón o pollo de 3 Kilos
  • 1 ud. Cebolla
  • 1 rama Apio
  • 1 ud. Zanahoria
  • 50 gr. Champiñones laminados
  • 1 ud. Huevo cocido
  • 4 udes. Dátiles sin hueso
  • 50 gr. Nueces
  • 75 gr. Carne picada de cerdo
  • 75 gr. Carne picada de ternera
  • 100 gr. Bacon cortado en taquitos
  • 100 ml. Vino blanco
  • 100 ml. Caldo de pollo
  • Aceite de oliva
  • Pimienta al gusto
  • Sal al gusto
  • Tomillo al gusto
  • Orégano al gusto

Instrucciones
 

  • Preparamos los ingredientes
  • El capón debe estar vacío por dentro, le quemamos los pelillos le lavamos con agua fría.
  • Salpimentamos el capón y echamos por encima; tomillo y orégano. Le dejamos fuera del frigorífico durante 1 hora antes de empezar a cocinarle.
  • Mientras vamos preparando el relleno, cortamos la cebolla y la pochamos, añadimos el apio y la zanahoria también troceada. Cuando está hecha añadimos los champiñones, las nueces y los dátiles picados.
  • Cinco minutos después añadimos la carne de cerdo, de ternera, el bacon y sal, lo dejamos todo a fuego medio 10 minutos.
  • Ponemos el vino y el caldo de pollo en la fuente que vamos a utilizar para el horno.
  • Precalentamos el horno a 180º C., y cuando alcanza está temperatura metemos el capón en el horno, de lado, es decir sobre el muslo y el ala, lo dejamos 15 minutos. Con cada vuelta lo regamos con el caldo de la fuente.
  • Pasado este tiempo lo damos la vuelta, es decir lo ponemos sobre el muslo y el ala contraria. Lo dejamos otros 15 minutos, y volvemos a regar.
  • Lo ponemos boca arriba y lo dejamos 30 minutos, volvemos a regar.
  • Metemos el relleno en el capón y en la mitad del mismo el huevo cocido.
  • Lo ponemos boca abajo y lo dejamos otros 30 minutos.

Notas

Es muy importante el orden de los giros; si colocamos la pechuga hacia abajo en la última de las rotaciones conseguiremos que ésta quede más jugosa al desplazarse por propia gravedad la grasa y los jugos de la carne hacia esta parte, habitualmente más seca.

Datos nutricionales

Calorías: 161kcal
Temas cocina tradicional, fiesta, horno
¿Has probado esta receta?¡Cuéntanos qué tal te fue!

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