Hoy traigo la receta del cocido madrileño, para hacer en olla exprés y en olla rápida. Y sin que pierda ni sabor ni calidad.Un plato completo, con legumbres, verduras, carne, embutidos. con un caldo potente y sabroso, que se emplea para hacer sopa. Una receta casera, que tiene que estar presente en nuestra mesa por su sabor y calidad. Y por último señalar que es un plato económico y del que se puede aprovechar todo si hay sobras.
Ponemos los garbanzos en un bol grande, con agua abundante. Ten en cuenta que los garbanzos a medida que se rehidratan van a crecer en tamaño. Déjalos en remojo durante toda la noche, cúbrelos con agua y mételos en el frigorífico.
Escurrimos los garbanzos y los reservamos
Ponemos en la cacerola el agua, la carne, la gallina, los huesos y el tocino (lavados bajo el grifo), y sal al gusto. Lo llevamos a fuego vivo. Cuando empieza a hervir quitamos la espuma.
En este momento se introducen los garbanzos y se quita la espuma de nuevo.
Tapa y cuécelos durante 30 minutos (a partir de que comience a salir el vapor).
En ese momento abrimos la olla y sacamos un poco de caldo y lo ponemos en un cazo con la morcilla y el chorizo, se cuece aparte para evitar el exceso de sabor y grasa en el guiso.
Picamos el repollo y lo añadimos a la olla con los garbanzos. Tapamos con la tapa puesta y cocemos durante 15 minutos.
Abrimos la olla y añadimos el resto de verdura y la morcilla y el chorizo. Tapamos la olla y cocemos durante 10 minutos Sirve todo en una fuente grande.
Cuando el cocido está hecho, abrimos la olla y sacamos el repollo.
Laminamos los ajos y los freímos en una sartén con un chorrito de aceite de oliva. incorporamos el repollo y lo sofreímos, terminamos espolvoreándolo pimentón, le damos una vuelta y lo sacamos del fuego.
Servimos
Primer vuelco: Sopa hecha con el caldo del cocido y unos fideos
Segundo vuelco: Los garbanzos con la verdura y aceite de oliva crudo para añadir al gusto (es opcional)
Tercer vuelco: La carne y los embutidos, acompañados de rodajas de cebolleta cruda, (opcional)
Notas
Si hay prisa y el cocido es para hacer una comida que no nos complique la vida, se hace en olla rápida. Ponemos todos los ingredientes juntos en la olla, excepto la morcilla, que cocemos aparte.Una vez que empiece a cocer lo dejamos 20 minutos y está listo.
Datos nutricionales
Calorías: 500kcal
Temas almuerzo, cocina madrileña, plato de cuchara